10 फूड्स इम्यूनिटी बढ़ाने वाले – Immunity Boosting Foods in Hindi

immunity boosting foods in hindi

इम्यून सिस्टम क्या है – What is immune system in Hindi इम्यून सिस्टम बॉडी का सबसे महत्वपूर्ण रक्षक हैं। यह हमें वायरस और खतरनाक बैक्टीरिया से प्रोटेक्ट करता है और यह बॉडी को बोमारियों से लड़ने की ताकत देता हैं। हमारा इम्यून सिस्टम और हमारी हेल्थ आपस में डायरेक्ट कनेक्ट होते हैं। एक स्ट्रोंग इम्यून … Read more

इम्युनिटी बूस्टर आयुर्वेदिक जूस – Immunity Booster Drink in Hindi

how to boost immunity in hindi

रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाएं – How increase immunity in Hindi अगर आप भी अपनी इम्युनिटी बढ़ाना चाहते है तो आप यह जरुर जानना चाहते होगें, कि हम ऐसा क्या खाए जिससे हमारी इम्युनिटी जल्द से जल्द बढ़ जाये। दोस्तों इम्यून सिस्टम हमें हार्मफुल बैक्टीरिया और वायरस से प्रोडक्ट करता है। कमजोर इम्यून सिस्टम का होना … Read more

आयुर्वेदिक दिनचर्या – Ayurvedic Daily Routine in Hindi

ayurvedic daily routine in hindi

आयुर्वेद के अनुसार दिनचर्या – Daily routine according to ayurveda in Hindi दोस्तों हमारा डेली रूटीन यानि दिनचर्या कैसा होना चाहिए। जिससे हम शारीरिक और मानसिक फिट रहे। हमारी बॉडी में किसी भी तरह की कोई बीमारी ना लगे। शरीर में हमेशा एक पॉजिटिव एनर्जी फ्लो करें, तो आयुर्वेद में इसे एक प्रॉपर तरीके से … Read more

10 Mistakes Skin बर्बाद कर रही हैं | Skincare Routine in Hindi

skincare mistakes in hindi

रोज की ये गलतियां आपकी स्किन बर्बाद करती हैं – Skincare Mistakes in Hindi दोस्तों स्किन हमारे शरीर का सबसे अहम पार्ट हैं और यह हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग भी हैं। इसलिए हमें इसकी खास देखभाल भी करनी पड़ती हैं। अगर हमारी स्किन साफ़ सुथरी, कोमल और सुन्दर हैं, तो आप स्मार्ट और … Read more

आंखों के काले घेरे (डार्क सर्कल्स का इलाज) – Dark circles solution in Hindi

How to remove dark circles in Hindi

आंखों के काले घेरे को कैसे हटाएं – How to remove dark circles in Hindi अगर आप भी अपनी आंखों के काले घेरे यानि Dark Circles को हमेशा के लिए हटाना चाहते हो तो यह आपके लिए हैं। जब आंखों के चारों तरफ स्किन का कलर थोड़ा डार्क होने लगे तो उसे डार्क सर्कल्स कह देते … Read more

इसलिए नहीं बढ़ता आपका वजन – How to weight gain fast in Hindi

How to Weight Gain in hindi

वजन कैसे बढ़ाएं – How to gain weight in Hindi दोस्तों अगर आप वेट गेन करने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन हो नहीं रहा तो यह आपके लिए हैं। आज हम बात करने वाले कि आप किस तरह से अपना वजन बढ़ा सकते हैं। वजन ना बढ़ने के क्या रीजन हो सकते है और … Read more