Method of doing triangle pose in hindi

त्रिकोणासन के बारे में जानकारी – triangle pose information in hindi त्रिभुज मुद्रा, जिसे संस्कृत में उत्थिता त्रिकोणासन के रूप में भी जाना जाता है, एक मूलभूत स्थायी योग मुद्रा है जो शरीर और मन के लिए कई प्रकार के लाभ प्रदान कर सकती है। त्रिभुज मुद्रा का अभ्यास करने के लिए, अपने पैरों को … Read more